1、运动处方要克服急躁情绪，可选择下象棋打太极拳慢跑长距离散步游泳及骑自行车射击等运动项目理由上述运动强度不高，强调持久性和耐力，坚持从事这样的活动，能帮助人调节神经系统的活动，增强自我控制能力，从...
admin 34 0 2025-08-10
